(资料图片仅供参考)
1、按摩：可以通过长时间按摩脸部肌肉的方式，这样可以使咬肌变小，但是短时间效果不明显，需要长期的坚持。
2、日常生活：平时需要养成良好的习惯，不要总朝一侧睡，而且避免吃一些坚硬的食物，以免导致咬肌变大，同时少吃零食，尽量不要嚼口香糖。
关键词： 咬肌怎么瘦下去
咬肌怎么瘦下去 如何瘦咬肌
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